အဖြူရောင်ခြောက်သည်အချိုမပါသောဝိုင်ဖြူတစ်ခုသာဖြစ်သည်။ ချက်ပြုတ်ရန်အတွက် သင်သည် ဝိုင်အနှစ်ဟု လူသိများသော အချဉ်ဓာတ်ရှိသော ဝိုင်ကို လိုချင်သည်။ Pinot Grigio၊...

စားကြရအောင်?

အခြေအနေတစ်ခုတွင်ဆောင်းရာသီ၌ဓာတ်ငွေ့ကင်ကိုအပြင်တွင်ထားရန်လုံးဝ ၁၀၀% အဆင်ပြေသည်။ အပူချိန်သည် -၄၄ ဒီဂရီဖာရင်ဟိုက်ထက်မနိမ့်နိုင်ပါ။

စားကြရအောင်?

လတ်ဆတ်သောခေါက်ဆွဲသည် ပုံမှန်အားဖြင့် ၁ မိနစ်မှ ၃ မိနစ်အထိ အခြောက်ခံသည်ထက် ချက်ပြုတ်ရန် အချိန်အလွန်နည်းသောကြောင့် ၎င်းကို ဂရုတစိုက်ကြည့်ရှုပါ။ စမ်းသပ်ရန်အတွက် ခေါက်ဆွဲတစ်ချောင်းကို မီးညှပ်ဖြင့် ဖယ်ရှားပါ သို့မဟုတ်...

စားကြရအောင်?

ဒယ်အိုး သို့မဟုတ် ဒယ်အိုးကို အသုံးပြု၍ ၃၇၅ ဒီဂရီ သို့မဟုတ် အလယ်အလတ်မြင့်သော ငါးကို ရွှေညိုရောင်အထိ ဆီပူပူတွင် ကြော်ပါ။ ၎င်းသည် ၅-၈ မိနစ်ခန့်ကြာသည်။ ဘယ်လိုလဲ…

စားကြရအောင်?

သင်၏အကင်ကိုကြိုတင်အပူပေးပါ။ အပူပေးပြီးရင် အလူမီနီယမ်သတ္တုပြားနဲ့ ဖုံးအုပ်ပြီး မှိုင်းနေတဲ့ဘက်ကို မျက်နှာမူလိုက်ပါ။ ... မင်းရဲ့ ဟမ်ဘာဂါ မုန့်ပြားတွေကို သတ္တုပြားပေါ်မှာ တင်ပြီး...

စားကြရအောင်?

နွားနို့ကို အပူချိန် 100 ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်ထက် 15 မိနစ်ကျော်ကြာပြုတ်သောအခါ ဗီတာမင်နှင့် ပရိုတင်းများသည် ဆန့်ကျင်ဘက်ဖြစ်ပြီး ပျက်ဆီးသွားပါသည်။ နွားနို့သည် ဗီတာမင်စီအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော အရင်းအမြစ်ဖြစ်သည်...

စားကြရအောင်?

မီးဖိုပေါ်မှာ ဖုတ်လို့ရလား။ အားလုံးသိကြသည့်အတိုင်း မီးဖိုချောင်သုံး မီးဖိုများသည် ညီညာသော မျက်နှာပြင်ကို ရိုးရှင်းသော အပူပေးစွမ်းပြီး အိုးတစ်လုံးကို ပွက်ပွက်ဆူရန် စံပြဖြစ်စေသည်။

စားကြရအောင်?

Stovetop- အသင့်နှစ်သက်သော marinade ဖြင့် patties နှစ်ဖက်လုံးကို ပွတ်ပေးပါ။ 50% BBQ Sauce၊ 30% rootbeer၊ ဆီ 20%၊ ဆားနဲ့ ငရုတ်ကောင်းကို သုံးရတာ ကြိုက်တယ်။ 4-6 ချက်ပါ...

စားကြရအောင်?

သင့်မီးဖိုကို 425°F ဖြင့် ကြိုတင်အပူပေးပါ။ အေးခဲထားတဲ့ 6-အောင်စ ဆော်လမွန်အသားလွှာ နှစ်ခုကို မုန့်ဖုတ်ပန်းကန်တစ်ခုထဲမှာ ဘေးချင်းကပ်ထားပြီး သင်နှစ်သက်ရာ ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်များ သို့မဟုတ် ငံပြာရည်များဖြင့် အုပ်လိုက်ပါ။ ပန်းကန်ကို ဖုံးထား…

စားကြရအောင်?

ပြင်သစ်အကြော်များတွင် အဆီနှင့်ဆားများစွာပါဝင်ပြီး နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါဖြစ်နိုင်ချေကို မြင့်တက်စေသည်။ ဤလေ့လာမှုနှစ်များအတွင်း trans fat (အထူးသဖြင့် ကျန်းမာရေးနှင့်မညီညွတ်သော...

စားကြရအောင်?